Exer Tablası

Exer tablası, üzerinde cırtlı bantlar bulunan bir tabla ile bu bantlara tutturulan ahşap silindirlerden oluşan bir el ve bilek çalışma setidir. Silindirlerin gövdesi cırt kaplı olduğu için tablaya yapışır; çocuk her parçayı çekip koparmak ve yeniden yerleştirmek için elini, bileğini ve kolunu farklı açılarda kullanır.

Silindirlerin farklı kalınlıkta olması, aynı tablayla hem küçük ellere hem de daha büyük çocuklara uygun bir çalışma kurulmasına imkân tanır. Parçaları tek tek söküp takmak tekrar sayısını doğal olarak artırır; çocuk sıkılmadan onlarca kavrama-bırakma hareketi yapmış olur.

Cırtı Koparmak da Bir Egzersiz

Cırt cırtın bıraktığı direnç, sıradan bir yerleştirme oyununa kuvvet boyutu ekler. Parçayı tutmak kavramayı, koparmak bilek ve önkol kaslarını, doğru yere geri yapıştırmak ise el-göz koordinasyonunu çalıştırır. Bu yüzden ürün özel eğitim kurumlarında hem küçük hem büyük kas gelişimini destekleyen bir araç olarak tercih edilir.

Farklı tutuşlar, farklı kazanımlar

• İnce silindirler parmak uçlarıyla kavranır, ince motor beceriyi geliştirir.
• Kalın silindirler tüm avuçla tutulur, bilek çevirme hareketini zorlar.
• Uzun saplı ahşap parça, tabladan tutup çekme egzersizlerinde ek bir seçenek sunar.

Seans içinde nasıl kurgulanır?

Tabla dik tutulduğunda omuz ve kol daha çok çalışır; masaya yatırıldığında çalışma bilek ve parmaklara yoğunlaşır. Terapist parçaları renk ya da boyuta göre sıralatarak çalışmaya bilişsel bir hedef de ekleyebilir. Tabla farklı renklerde üretilebilir; renk seçeneği sipariş sırasında netleştirilir.